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정신 차리자!

■41일차■

다신등급

terria
  • 2024.03.14 20:26
  • 21
  • 2

아침에 일어나니
그날이 시작됐네요..어쩐지..몸이 무겁다했네요.
그래도 힘내서 운동다녀오고 뻗었어요.ㅎ

오늘도 공복운동 하체1시간 유산소40분
점심 두부부침 양배추 계란 무나물
저녁 방토 사과
간식 먹태 쥐포 두부

아침체중 49

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  • 다신
    *수지* 2024.03.14 20:45

    노력하니까 바로 효과가 나타나네요👏👏👏
    저도 정신차려야하는데 ㅜㅜ
    마음잡기가 힘드네요

    답글
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  • 다신
    terria 2024.03.15 00:01

    아~~마음잡기가 정말 힘듭니다.ㅜㅜ

    답글
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