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다이어트 식단

03월 14일( 점심식사 1162kcal)

다신등급

갓백숙
  • 2024.03.14 15:42
  • 2
  • 0
점심 1162kcal 15:37
탄수화물(37.2%) 172.69 / 464g
단백질(89.4%) 75.97 / 85g
지방(18.1%) 12.83/ 71g
국수 삶은것
(1회분, 700g)
 875kcal
계란말이
(1회, 100g)
 134kcal
삶은 닭가슴살(껍질 제거)
(1회분, 120g)
 153kcal
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