다이어트 식단
03월 06일( 저녁식사 451kcal)
근질근질
- 2024.03.06 17:47
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저녁 451kcal 17:46
탄수화물(25.8%) 78.28 / 304g
단백질(29.4%) 16.45 / 56g
지방(14.8%) 6.80/ 46g
| 콩비지찌개 (1소접시, 220g) | 135kcal |
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 배추김치 (1/4소접시, 25g) | 6kcal |
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