다이어트 식단
03월 06일( 오후간식 407kcal)
돌멍게Dolmongge
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- 2024.03.06 18:00
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졸려서 잠깰겸 운동전 에너지바 단백질 추가섭취
오후간식 407kcal 12:34
탄수화물(14.5%) 45.00 / 310g
단백질(31.6%) 18.00 / 57g
지방(38.1%) 17.90/ 47g
| [경남제약] 레모나 (1포, 2g) | 8kcal |
| [닥터유] 단백질바 (1회, 50g) | 249kcal |
| [서울우유] 프로&프리 듀오 안 (1회, 150ml) | 150kcal |
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