다이어트 식단
03월 05일( 오후간식 400kcal)
카@gjs36627619
- 2024.03.05 19:34
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오후간식 400kcal 19:32
탄수화물(12.3%) 40.19 / 328g
단백질(13.5%) 8.12 / 60g
지방(46.0%) 22.98/ 50g
| 주먹밥 (1개, 100g) | 150kcal |
| 아인슈페너 커피 (1잔, 180ml) | 122kcal |
| 견과류 (1회, 20g) | 128kcal |
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