3040 건강한 바디라인
2월 24일 식단
정은맘8kg목표
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- 2024.02.24 19:46
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아침 만두튀김2개. 치즈스트링
점심 모임으로
양배추샐러드,
초밥 4개. 돈까스 2조각
규동 2숟가락
간식 아메리카노 1잔
치즈케이크 30g정도
드링킹요쿠르트 1잔
본죽 호박죽 1그릇(밥공기)
## 배드민턴 60분
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모임이 있었는데도 적당히 드셨네요~. 운동두 1시간 하시구 수고하셨습니다~.^^