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다이어트 식단

02월 12일( 저녁식사 324kcal)

다신등급

카@onneeone
  • 2024.02.12 17:40
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저녁 324kcal 17:39
탄수화물(6.7%) 21.83 / 328g
단백질(43.0%) 25.81 / 60g
지방(31.6%) 15.79/ 50g
아몬드
(4개, 4g)
 28kcal
[Silk] 아몬드우유 언스위트
(1회, 200ml)
 40kcal
블루베리
(1작은컵, 28g)
 16kcal
호두
(2알, 8g)
 52kcal
식스디 녹차맛
(1회, 40g)
 160kcal
아몬드
(4개, 4g)
 28kcal
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