30일차
내인생첨일
아침 : 비트즙.사과.커피.고구마(×)점심 : 동태탕 백반간식 : 치즈케잌.생강차(사진없음)저녁 : 목살구이 상추 싸서 4접
운동은 아침 홈트 55분정도
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목살구이에 김치 콩나물 까지!!!
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한번씩 저는 고기 속에서 안 받을땐 먹고 탈이 나더라구요