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다이어트 식단

01월 26일( 점심식사 428kcal)

다신등급

카@34altair
  • 2024.01.26 12:03
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점심 428kcal 12:00
탄수화물(18.9%) 64.78 / 343g
단백질(29.7%) 18.68 / 63g
지방(26.2%) 13.61/ 52g
보리밥
(1공기, 160g)
 224kcal
돼지고기볶음
(1인분, 120g)
 192kcal
시래기나물
(1소접시, 23g)
 12kcal
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2024.01.22 조회수 : 400
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