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다이어트 식단

01월 16일( 아침식사 617kcal)

다신등급

네@xnvus1
  • 2024.01.16 07:07
  • 4
  • 0
아침 617kcal 06:41
탄수화물(21.3%) 74.40 / 349g
단백질(16.8%) 10.75 / 64g
지방(10.5%) 5.58/ 53g
현미밥
(1공기, 210g)
 321kcal
소고기버섯전골
(1회, 300g)
 220kcal
메추리알장조림
(1회, 49g)
 62kcal
깍두기
(1인분, 35g)
 14kcal
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