4일차


🍀 7:00 쉐이크 화이바 사과3쪽
🍀 11:00 쉐단
🍀 1:00 쉐화
🍀 6:00 쉐단
🍀 7:00 쉐이크
🍀9:00 쉐이크
➕ 비타민.마그네슘 유산균
🥃하루 수분량 7리터
🏃♀️운동 점핑 반신욕
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N
넷맘
개말라보고싶다 아니예요. 어제만 과식을해서 쉐로 했습니다
쉐~~~~로 채우시나봐요~~~
나라면할수있다 네~ 다시 시작 팟팅
😢점핑 잼있죠 전점핑이가장 살이잘빠졌던거같아요