다이어트 식단
01월 08일( 저녁식사 578kcal)
soaji
- 2024.01.08 19:27
- 25
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저녁 578kcal 19:26
탄수화물(23.2%) 81.38 / 351g
단백질(57.0%) 36.50 / 64g
지방(30.3%) 16.35/ 54g
| 잡곡밥 (3/4공기, 150g) | 219kcal |
| 소고기뭇국 (1/2회, 200g) | 62kcal |
| 닭갈비 (1/2인분, 200g) | 297kcal |
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