[다신 23기] 미션등록
[다신23기]1월5일 5일차
*플라시보*
- 2024.01.05 21:14
- 22
- 4
![[다신23기]1월5일 5일차](https://data.0app0.com/diet/Board/6021/wm_6020595_1704633642_1.jpg)
![[다신23기]1월5일 5일차](https://data.0app0.com/diet/Board/6021/wm_6020595_1704633642_2.jpg)
![[다신23기]1월5일 5일차](https://data.0app0.com/diet/Board/6021/wm_6020595_1704633642_3.jpg)
[5일차]
●식단
아침: 씨유 빵(사진 못찍음)
점심: 계란 고구마 양파 샐러드. 떡갈비, 닭가슴살 만두
가래떡 1줄(사진 못찍음)
저녁: 사과 바나나 우유
●운동
밤근무 때문에 피곤해서 패스
●그날도 그날인지라 입도 터지고 밤 근무라 피곤해서 운동도 식단도 다 엉망이네요...
낼 나이트 근무 끝나고 열심히 하겠습니다!!
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
명지니맘
-
2
대단한ㄴ
N
-
3
백투날씬
-
4
작은시인
N
-
5
카@lhj_love
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
그날엔 그 누구도 식욕 참기 힘들죠😭그날 지나면 황금기 올테니 그 기회를 노려봐요😁 좋은 주말 되세요 ❤️
소량으로 드셨는데요멀~~일하려먼 드셔야쥬~~오늘도 파이팅입니다
많이먹었다생각하면 다음날 더움직이고 조긍ㅅ더 조절하고 포기하지않음 되지않을까요
나이트근무 힘즈시겠어요
다욧 초반부터 힘드네요ㅜㅜ