15일 3끼 식단 챌린지46일차 성공!

아침 초코스콘 2/3정도, 흰자+케첩, 크래미

이만큼 남김

점심 인절미크림빵(사진보다 더 먹음.. 하나 순삭), 샤인방토, 두유

간식

저녁 비빔밥(오미밥65g 정도+크래미+건새우+명이나물+청양고추+들기름1스푼에 케첩 조금), 계후

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