다이어트 일기
03월 13일 (음식 880kcal, 운동 690kcal)
다이어터만자
- 2016.03.13 13:40
- 18
- 0
점심식사 : 880kcal (100.00%)
| [농심] 육개장 사발면 (1컵, 86g) | 385kcal |
| 파김치 (1인분, 50g) | 30kcal |
| [뚜레쥬르] 딸기생크림케이크2호A (1.5조각, 108g) | 315kcal |
| [매일] 바리스타 모카프레소 (1병, 250ml) | 150kcal |
운동 : 690kcal
| 마운틴클라이머 (10분) | 150kcal |
| 점핑잭 (세트) (1000회) | 500kcal |
| 스트레칭 (10분) | 40kcal |
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