다이어트 식단
12월 30일( 저녁식사 856kcal)
카@thr486
- 2023.12.31 13:13
- 16
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저녁 856kcal 13:12
탄수화물(22.6%) 79.72 / 352g
단백질(96.0%) 62.40 / 65g
지방(71.1%) 38.38/ 54g
| 돼지고기김치찌개 (1인분, 200g) | 128kcal |
| 쇠고기등심 (1회, 200g) | 436kcal |
| 잡곡밥 (1공기, 200g) | 292kcal |
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