다이어트 일기
03월 13일 (음식 1383kcal, 운동 240kcal)
싸리꽃향기
- 2016.03.13 12:49
- 39
- 0
점심식사 : 387kcal (27.98%)
| 잡곡밥 (1공기, 210g) | 312kcal |
| 취나물 (1인분, 100g) | 31kcal |
| 콩나물 (1소접시, 70g) | 27kcal |
| 청양고추 (1/2개, 4g) | 2kcal |
| 청양고추 (1개, 8g) | 5kcal |
| 배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
저녁식사 : 993kcal (71.80%)
| 잡곡밥 (2공기, 420g) | 625kcal |
| 참치김치찌개 (1인분, 767g) | 276kcal |
| 양배추쌈 (1접시, 98g) | 64kcal |
| 파래무침 (1소접시, 77g) | 28kcal |
간식 : 3kcal (0.22%)
| 블랙커피 (1잔, 110ml) | 3kcal |
운동 : 240kcal
| 샤워 (60분) | 240kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
45만들쟈
-
2
terria
-
3
카@yang101
-
4
카@god02245
N
-
5
또해다욧
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기