다이어트 식단
12월 17일( 점심식사 728kcal)
julia9
- 2023.12.17 18:28
- 11
- 0
점심 728kcal 18:26
탄수화물(41.9%) 119.97 / 286g
단백질(18.5%) 9.64 / 52g
지방(43.2%) 18.99/ 44g
| 사과 (1회, 100g) | 57kcal |
| 감 감말랭이 (1회분, 100g) | 239kcal |
| 귤 (1개, 300g) | 117kcal |
| [롯데] 명가찰떡파이 (1봉지, 35g) | 145kcal |
| 견과류 믹스 (1회, 28g) | 170kcal |
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