12월 15일( 아침식사 269kcal)

| 현미밥 (1공기, 70g) | 107kcal |
| 야채샐러드 (드레싱 포함) (1인분, 150g) | 100kcal |
| 사과 (1회, 100g) | 57kcal |
| 야채수 (1회, 110g) | 5kcal |
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