• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

12월 12일(점심 449kcal)

다신등급

Greekyogert
  • 2023.12.13 10:32
  • 32
  • 0

12월 12일(점심 449kcal)

점심 449kcal 15:45
탄수화물(8.8%) 29.00 / 328g
단백질(64.3%) 38.60 / 60g
지방(7.6%) 3.80/ 50g
서브웨이 치킨 데리야끼 고기추가
(1회, 144g)
 180kcal
서브웨이 아메리칸치즈
(1개, 10g)
 36kcal
서브웨이 참치 샐러드
(1회, 346g)
 153kcal
서브웨이 스위트 칠리 소스
(1회, 21g)
 40kcal
서브웨이 스위트어니언 소스
(1회, 21g)
 40kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

12월 13일( 아침식사 575kcal)

2023.12.13 조회수 : 23
다음글

몇번째 구매하는지 몰라요~~ 매달 시

2023.12.13 조회수 : 2
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 Lena21 동등
  2. 2 *수지* 동등
  3. 3 대단한ㄴ N
  4. 4 사랑콩이 N
  5. 5 카@leedylee 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기