다이어트 식단
12월 11일( 오전간식 598kcal)
돌멍게Dolmongge
11
2
1
2
- 2023.12.11 09:34
- 13
- 0
아침식사. 루틴 무너짐. 일반식
오전간식 598kcal 09:27
탄수화물(29.8%) 91.20 / 306g
단백질(99.1%) 55.50 / 56g
지방(13.4%) 6.30/ 47g
| 잡곡밥 (1공기, 199g) | 291kcal |
| 삶은 닭가슴살(껍질 제거) (1회분, 145g) | 185kcal |
| 알타리김치 (1그릇, 184g) | 68kcal |
| 배추김치 (1회, 77g) | 19kcal |
| 감자조림 (1인분, 28g) | 35kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
귀요미jn
-
2
카@basik0815
-
3
눈웃음에이
-
4
kyukyu1009
-
5
다빼자잇
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기