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다이어트 일기

03월 13일 (음식 1139kcal, 운동 156kcal)

다신등급

쿵쿵쿵쿵
  • 2016.03.13 11:09
  • 30
  • 0
아침식사 : 623kcal (54.70%)
[참선진 녹즙] 생칡즙 (1팩, 140ml) 35kcal
토스트 (1인분) 430kcal
[CU 우유] 흰우유 (1팩, 200ml) 130kcal
사과 (1/2회분, 50g) 28kcal
점심식사 : 516kcal (45.30%)
골뱅이소면무침 (1대접, 272g) 426kcal
오렌지 (1개, 315g) 90kcal
운동 : 156kcal
보통 걷기 (60분) 156kcal
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2016.03.13 조회수 : 62
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