다이어트 식단
12월 03일( 저녁식사 236kcal)
julia9
- 2023.12.03 19:08
- 7
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저녁 236kcal 19:05
탄수화물(11.7%) 33.57 / 286g
단백질(19.9%) 10.33 / 52g
지방(33.1%) 14.58/ 44g
| 삶은 달걀 흰자 (2개, 66g) | 32kcal |
| 야채샐러드 (드레싱 포함) (1인분, 200g) | 133kcal |
| 고구마 (1회, 55g) | 71kcal |
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