다이어트 일기
03월 13일 (음식 2143kcal)
163/55향하여
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- 2016.03.13 10:04
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아침식사 : 237kcal (11.06%)
| [CJ] 맛밤 (0봉지, 64g) | 112kcal |
| 맥심 웰빙1/2칼로리 모카골드마일드 커피믹스 (1포, 8g) | 25kcal |
| 두유 (0컵, 170ml) | 100kcal |
점심식사 : 801kcal (37.38%)
| [오구피자] 슈퍼콤비네이션L (2조각, 184g) | 438kcal |
| [맥도날드] 카푸치노 M (1컵, 254ml) | 133kcal |
| 맥심 웰빙1/2칼로리 모카골드마일드 커피믹스 (1포, 8g) | 25kcal |
| [하림] 치킨너겟 (1회분, 100g) | 205kcal |
저녁식사 : 851kcal (39.71%)
| 순대 (1중간접시, 330g) | 596kcal |
| 보리카스테라 (1회분, 54g) | 223kcal |
| 찐고구마 (1/4개, 25g) | 32kcal |
간식 : 254kcal (11.85%)
| 감자튀김 (2인분, 301g) | 254kcal |
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