다이어트 식단
11월 30일( 저녁식사 866kcal)
억세2
- 2023.11.30 22:52
- 40
- 0
이즈니가염버터에 고기 굽고 천일염 4g 뿌려서 구워서 먹음 다먹고난 후에......... 열무김치 5조각 먹었어요 😭 느끼....함에 충동적으로.... 저 진짜 김치없이 못사는데 큰일이네여 ㅠㅠ
저녁 866kcal 22:49
탄수화물(0.0%) 0.10 / 400g
단백질(80.7%) 58.90 / 73g
지방(111.5%) 68.00/ 61g
| 소고기 토시살 (1회, 300g) | 792kcal |
| 소금 (1인분, 4g) | 1kcal |
| 이즈니가염버터 (1회, 10g) | 73kcal |
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