다이어트 식단
11월 30일( 저녁식사 686kcal)
뷰리여늬
- 2023.11.30 12:44
- 32
- 0
저녁 686kcal 12:43
탄수화물(7.8%) 26.44 / 337g
단백질(26.0%) 16.11 / 62g
지방(45.5%) 23.23/ 51g
| 처음처럼 1병 (1회, 360g) | 300kcal |
| 현미밥 (1공기, 80g) | 122kcal |
| 삼겹살 (1회분, 80g) | 264kcal |
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