[다신 22기] 미션등록
25일차 운동,식단
아놔체지방
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- 2023.11.25 20:54
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어제 술먹고 폭식했더니 하루사이에 3.1 쪘어요...
정신 못 차리고 아침에 허해서 쿠키4개 되돌리고 싶네요 하...
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하루사이에,,
체중계가 잘못된거 아닐까요?
가끔 체중계가 바보가 될때가 있더라구요ㅠㅎ
맞는거같아요ㅜㅜ
오늘아침도50.6이랍니당....
안 먹다가...폭식하면 확 찌더라고요😅저도 지금 확~쪄서.....빼고 ..다시 쳐묵 빼고 다시 쳐묵 무한반복중입니다 전 올해에는 이리 살듯 싶어요😂😂😂
그러게요ㅜㅜ나름 꾸준히 많이 챙겨 먹어왔다고 생각했는데....음식의 질 차이도 있는거 같아요
그래도 먹고 조절할때는 하시니 훌륭하세요~
저는 요즘 먹기만 하네용