다이어트 식단
11월 20일( 오전간식 430kcal)
순중
- 2023.11.21 08:34
- 12
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오전간식 430kcal 08:32
탄수화물(19.7%) 67.00 / 340g
단백질(10.0%) 6.20 / 62g
지방(28.1%) 14.60/ 52g
| 감, 단감, 생 것 (2회, 320g) | 320kcal |
| [매일] 바이오 플레인 요거트 (1회, 150g) | 110kcal |
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