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다이어트 식단

11월 15일( 아침식사 210kcal)

다신등급

튜브뱃살과이별

 1 2 1 1 1
  • 2023.11.16 15:13
  • 38
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아침 210kcal 15:13
탄수화물(10.1%) 33.00 / 327g
단백질(15.0%) 9.00 / 60g
지방(10.2%) 5.10/ 50g
[매일] 매일좋은저지방우유
(1컵, 200ml)
 100kcal
모닝톡스
(1회, 30g)
 110kcal
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