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[다신 22기] 미션등록

[다신22기]14일차 몸무게&식단&오.운.완

다신등급

나나사나미
  • 2023.11.14 23:47
  • 133
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[다신22기]14일차 몸무게&식단&오.운.완


드디어 64키로대로 내려갔다
하하

[다신22기]14일차 몸무게&식단&오.운.완

[다신22기]14일차 몸무게&식단&오.운.완


늦잠 자고 아침밥도 늦게 먹음

[다신22기]14일차 몸무게&식단&오.운.완

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[다신22기]14일차 몸무게&식단&오.운.완


오늘은 미뤄왔던 집안일을 좀 하느라 만보,땅끄뱃살운동10분정도,훌라후프10분 이게 운동의 전부다. 그래도 옷정리와 화장실청소등 집안일로 에너지소모 많이 했다고 생각한다.
나름 뿌듯한 하루였다!
내일도 잘 해 보자!

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  • 초보
    Wonvelys 2023.11.21 22:38

    비밀 댓글 입니다.

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  • 초보
    언더연 2023.11.21 17:03

    와~

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  • 다신
    쏘쏘다이어터 2023.11.17 00:20

    내려가신거 추카추카👍
    집안일이 제일 큰 운동이죵ㅎ

    답글
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  • 다신
    도블리마마 2023.11.15 12:22

    체중 내려가신거 축하드려요~ 식단이 모범생이네요 👍

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  • 정석
    쭈은2 2023.11.15 12:18

    체중내려가신거 축하드려요~~👍👍👍

    답글
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  • 다신
    대단한ㄴ 2023.11.15 06:56

    식단이 정말 깔끔하니 좋다요~~ 더더 빠져라 호잇~~~

    답글
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  • 다신
    정아유지니 2023.11.15 02:27

    식단이 너무 훌륭합니다👍

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  • 다신
    눈웃음에이 2023.11.15 00:27

    정말요 식단 너무 잘하시네요
    저는 감기 이후로 귀찮아져서 마구 먹는 중이에요 ㅠㅠ

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  • 정석
    나나사나미 2023.11.15 00:37

    오늘까진 잘 했는데, 오늘 그날이 되버려서 내일은 어떨지.. 그날엔 고기가 많이 땡기는 편이라...

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  • 지존
    ♡공주마마♡ 2023.11.15 00:01

    오~~ 축하축하합니다👏

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