[다신22기] 12일차 체중,식단
![[다신22기] 12일차 체중,식단](https://data.0app0.com/diet/Board/5997/wm_5996054_1699917339_1.jpg)
주말을 행복하게 보냈더니 지난 12일간의 노력이 물거품이 되었다ㅠ
에잇!
하지만 난 포기하지않고 자전거를 타지~
잘한점: 믹스커피 대신 아메리카노를 선택하고, 브라우니를 참은 것
잘못한점: 저녁은 단백질쉐이크로 하려했으나 유혹을 참지 못한 것
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카@yujuyeong96
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음식들이 유혹하니 안 넘어갈수있나요......😂😂
오늘도 수고 많으셨습니다👏👏
한번 유혹 못참으신건,, 괜찮지 않을까용?^^
그래도 믹스대신 아메리카노랑 브라우니 참으셨으니^^
매일 유혹을 참지 못하지만... 그래도 웃습니다^^ㅎㅎ
♡공주마마♡ 저도요ㅠ
유혹을 좀 뿌리쳐야하는데ㅠ
매일 지고 있습니다ㅠㅎ