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3040 건강한 바디라인

11.6.월.식단.

다신등급

프리스탈

 1 1 1 4 4 9 10 2 3 3 8 1 1 4 9
  • 2023.11.06 18:48
  • 28
  • 6

주말보다 식사량을 줄인다고 줄였는데 저녁에 양조절을 잘못한것 같네요~.
내일은 좀더 건강하게 적당히 먹어보도록 할께요~.☺️

11.6.월.식단.

11.6.월.식단.

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  • 다신
    파프리카였지 2023.11.06 19:52

    좋습니다~ 내일부터!!!

    답글
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  • 다신
    프리스탈 2023.11.06 19:57

    네~내일부터 좀더 파잇팅해요~.☺️

    답글
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  • 지존
    365일작심1일 2023.11.06 18:52

    오~ 그래도 넘나 건강한 식단인데요!?멋져요👍

    답글
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  • 다신
    프리스탈 2023.11.06 19:01

    감사합니다~.☺️ 그래도 오늘은 그나마 건강해보이죠~.ㅋ

    답글
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  • 초보
    카@okalove 2023.11.06 23:18

    프리스탈 두유 칼로리 낮고 맛있어보여요

    답글
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  • 다신
    프리스탈 2023.11.07 05:21

    카@okalove 두유 무맛이예요~.ㅋㅋㅋ 고소함도 없고 무당이라 당연 단맛도 없어서 바나나 넣고 갈아먹은거예요~.^^

    답글
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