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[다신 22기] 미션등록

[다신 22기] 6일차 운동기록 + 식단

다신등급

이백원
  • 2023.11.06 18:15
  • 25
  • 4

[다신 22기] 6일차 운동기록 + 식단

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[다신 22기] 6일차 운동기록 + 식단

[다신 22기] 6일차 운동기록 + 식단

월요일은 웨이트 상체날이에요
상체 웨이트 60분 + 유산소 70분 완료!
식단두 아침 일반식 점저녁 샐러드 먹었어요

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  • 다신
    쏘쏘다이어터 2023.11.07 10:55

    식단도 운동도 완전 멋지세용👍👍

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  • 다신
    유니두리 2023.11.06 20:10

    우와. 운동도 좋고. 식단도 좋고.
    전문가 삘이 납니다~^^

    답글
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  • 다신
    도블리마마 2023.11.06 20:07

    7세트? 무시무시 합니다ㅋㅋ고생하셨어요

    답글
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  • 다신
    45만들쟈 2023.11.06 18:44

    운동도 식단도 굿이네요

    답글
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