다신22기 3일차



2023.11.03 금요일
운동 💪
새벽 ㅡ헬스장
점심 ㅡ 쉬고
저녁 ㅡ쉬고
식단🍎
아침 -고구마
점심 -회사밥 반공기
저녁- 김밥
힘들어서 홈트는. 쉽니다
아놔 열심히 달렸니봐요^^
| 01:00
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넘 열심히 달리셨다니 대박..
홈트는 쉬시고, 낼 또 열심히 달려욧😂
쏘쏘다이어터 시간이 별루 없어서 틈틈히 하고 있습니다
나나사나미 감사합니다 나나사나미도 홧팅입니다
뭐라도하자!! ㅋㅋㅋ빡세게 화이팅😂😂😂
새벽부터 헬스장 멋지세요👍
힘들 땐 쉬어 가셔야죵😍
잘하셨네요ㅎㅎ
화이팅입니다!!
살살 천천히 달리셔요ㅠ