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다이어트 식단

10월 25일( 점심식사 443kcal)

다신등급

니박이
  • 2023.10.24 11:55
  • 40
  • 0
점심 443kcal 11:53
탄수화물(12.7%) 40.47 / 319g
단백질(40.1%) 23.24 / 58g
지방(41.4%) 20.31/ 49g
순두부찌개
(1인분, 300g)
 259kcal
쌀밥
(1공기, 100g)
 147kcal
조미김
(1봉지, 4g)
 25kcal
오징어젓갈
(1종지, 15g)
 12kcal
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