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10월 23일( 아침식사 499kcal)

다신등급

아가리다이어터왕
  • 2023.10.23 09:50
  • 134
  • 1

10월 23일( 아침식사 499kcal)

아침식사

아침 499kcal 09:48
탄수화물(11.6%) 45.77 / 396g
단백질(38.1%) 27.81 / 73g
지방(40.4%) 24.22/ 60g
찐감자
(1개, 200g)
 140kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 150g)
 100kcal
새송이버섯
(1개, 100g)
 24kcal
오이
(1/2개, 105g)
 9kcal
[굽네] 닭가슴살 소세지 청양고추
(1팩, 120g)
 216kcal
방울토마토
(5개, 65g)
 10kcal
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