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다이어트 식단

10월 21일( 저녁식사 754kcal)

다신등급

니박이
  • 2023.10.21 18:38
  • 19
  • 0
저녁 754kcal 18:34
탄수화물(38.7%) 123.40 / 319g
단백질(31.0%) 17.96 / 58g
지방(45.0%) 22.03/ 49g
동대문 마라떡볶이
(1그릇, 200g)
 335kcal
현미밥
(1공기, 100g)
 152kcal
조미김
(1봉지, 4g)
 25kcal
오징어튀김
(1개, 40g)
 118kcal
김말이튀김
(1개, 50g)
 124kcal
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