• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

10월 14일( 점심식사 626kcal)

다신등급

쳇바퀴돌리는다람

 3 3 2 2 1 1 1 15 2 4 18
  • 2023.10.14 14:59
  • 142
  • 0

10월 14일( 점심식사 626kcal)

점심 626kcal 20:52
탄수화물(13.3%) 45.48 / 341g
단백질(90.1%) 56.75 / 63g
지방(46.7%) 24.30/ 52g
깍두기
(1인분, 35g)
 14kcal
흑미밥
(1공기, 100g)
 139kcal
고추
(1회, 10g)
 1kcal
쌈장
(1종지, 5g)
 9kcal
궁채장아찌
(1회, 20g)
 3kcal
선지국
(1회, 500g)
 460kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

10월 14일( 오후간식 306kcal)

2023.10.14 조회수 : 45
다음글

10월 14일( 오후간식 495kcal)

2023.10.14 조회수 : 23
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 귀요미jn N
  2. 2 카@basik0815 N
  3. 3 명지니맘 하락
  4. 4 눈웃음에이 N
  5. 5 kyukyu1009 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기