다이어트 식단
10월 03일( 저녁식사 500kcal)
카@gottkf1318
- 2023.10.03 21:28
- 27
- 0
저녁 500kcal 21:24
탄수화물(11.1%) 37.49 / 338g
단백질(35.1%) 21.76 / 62g
지방(55.7%) 28.98/ 52g
| 오트밀 (1회분, 55g) | 210kcal |
| la갈비 (1회, 100g) | 290kcal |
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