다이어트 식단
09월 25일( 아침식사 551kcal)
찌니꼬노
- 2023.09.25 16:31
- 27
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아침 551kcal 16:29
탄수화물(16.7%) 53.07 / 317g
단백질(29.3%) 16.99 / 58g
지방(35.2%) 16.90/ 48g
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 고메 치즈함박스테이크 (1개, 152g) | 340kcal |
| 콩나물무침 (1/4소접시, 20g) | 9kcal |
| 콩자반 (1/2소접시, 15g) | 47kcal |
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