[다신 21기] 미션등록
[다신21기]12일차 식단운동
햄미1
7
- 2023.09.17 10:09
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![[다신21기]12일차 식단운동](https://data.0app0.com/diet/Board/5970/wm_5969431_1694966652_1.jpg)
아침운동 수영1시간 오랫만에 수영하고오니 상쾌한데 감기걸린것같은 느낌ㅠㅠ
점심 핑크 잡곡밥 된장국 계란말이 메추리알장조림 애사비 카푸치노
![[다신21기]12일차 식단운동](https://data.0app0.com/diet/Board/5970/wm_5969431_1694966652_2.jpg)
![[다신21기]12일차 식단운동](https://data.0app0.com/diet/Board/5970/wm_5969431_1694966652_3.jpg)
저녁 핑크 바질크림피자 제로콜라 애사비
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핑크 잡곡밥은 먼가요?
식판에 밥 넘 잘 치리셨네용ㅎ
맛있어 보여용^^
환절기 감기 조심하셔요~
건강식이네요~~에고 ㅠ 감기 조심하셔야됩니더요
환절기 감기 진짜 조심하셔야해요!
저희집 식구들도 감기에 비염에 난리더라구요😢
따뜻한 물이나 아메리카노 한잔 하세요!!
씐나게 운동하고 오셔서 감기 걸리시면 아니됩니다!!!
수영 저도 잘 하고프네요ㅎ