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단백질보조제

다신등급

감자뚱
  • 2023.09.11 17:09
  • 63
  • 1

운동 하고 땀을 뺀 후 단백질 보조제 꼭?!! 섭취해야하나요?

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    KRLLS 2023.09.19 10:55

    근력운동하셨으면 드시는게 좋습니다. 근데 하루세끼에 단백질을 다 포함해서 잘 드시고 있으시면, 꼬옥 먹어야하는건 아닙니다. 근데 먹으면 좋습니다

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