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다이어트 일기

09월 09일 (음식 965kcal)

다신등급

카@psb121753
  • 2023.09.09 19:51
  • 43
  • 0

  • 음식
  • 운동

965/ 959

0/ 159

실패
(165)

점심식사 : 330kcal (34.20%)

[뚜레쥬르] 피자토스트 245kcal
[뚜레쥬르] 베이비슈 85kcal

오후 간식 : 155kcal (16.06%)

[미주라] 통밀 크래커 133kcal
퀘스크렘 라이트 크림치즈 22kcal

저녁식사 : 480kcal (49.74%)

[커클랜드] 시그니춰 그릭 요거트 55kcal
그래놀라 바이트 코코아 바닐라 220kcal
양배추 볶음 95kcal
[탄단지] 통 닭가슴살 깻잎맛 110kcal
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