다이어트 식단
09월 08일( 저녁식사 699kcal)
신월동빵실이
- 2023.09.08 23:14
- 33
- 0
저녁 699kcal 23:12
탄수화물(15.0%) 62.98 / 421g
단백질(68.9%) 53.03 / 77g
지방(32.4%) 20.75/ 64g
| 차돌 된장찌개 (1회, 500g) | 295kcal |
| 흰쌀보리밥 (1그릇, 170g) | 242kcal |
| 한치 (2회분, 200g) | 162kcal |
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