[다신21기]7일차 식단 ,운동
다시봄으로
저녁 또 약속 고칼로리 음식 ㅜ, 지압판걷기2시간, 제자리걷기2시간모두 홧팅 ♡
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
홧팅입니당
넵 감사해요 홧팅♡
랩노쉬 전 초코맛 조아해요ㅎ
초코 맛있죠 ㅎ,홧팅♡
우왕~ 걷기 4시간 이요?짱이에요^^
조금 일상이된듯요 감사해요 ♡
걷기 운동하신 걸로 드신 칼로리 어느정도 태우셨겠는걸요??!!👍👍
감사해요 활활타길,^^홧팅♡
많이 걸으셔서 고칼 드셔도 처리되실꺼같아요!!! 오늘 하루도 화이팅입니다요 👍
감사해요 홧팅요 ♡
도전 before 눈바디 + 몸무게
8일차 아침 523kcal
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
홧팅입니당
넵 감사해요 홧팅♡
랩노쉬 전 초코맛 조아해요ㅎ
초코 맛있죠 ㅎ,홧팅♡
우왕~ 걷기 4시간 이요?
짱이에요^^
조금 일상이된듯요 감사해요 ♡
걷기 운동하신 걸로 드신 칼로리 어느정도 태우셨겠는걸요??!!👍👍
감사해요 활활타길,^^홧팅♡
많이 걸으셔서 고칼 드셔도 처리되실꺼
같아요!!!
오늘 하루도 화이팅입니다요 👍
감사해요 홧팅요 ♡