09월 04일( 점심식사 601kcal)

| 현미밥 (1공기, 150g) | 229kcal |
| 갈치구이 (1회, 100g) | 192kcal |
| 푸딩계란찜 (1회, 100g) | 39kcal |
| 참치쌈장 (1회, 50g) | 100kcal |
| 배추김치 (1소접시, 70g) | 17kcal |
| 양배추 (1회, 100g) | 24kcal |
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