다이어트 식단
08월 30일( 저녁식사 567kcal)
준유음맘
- 2023.08.30 18:47
- 26
- 0
저녁 567kcal 18:32
탄수화물(26.8%) 84.04 / 313g
단백질(45.0%) 25.65 / 57g
지방(20.2%) 9.71/ 48g
| 유부초밥 (1개, 50g) | 90kcal |
| 찐감자 (2개, 400g) | 280kcal |
| 닭죽 (1인분, 70g) | 86kcal |
| 식빵 (1쪽, 40g) | 111kcal |
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