다이어트 식단
08월 23일( 점심식사 505kcal)
mentos1108
- 2023.08.23 19:23
- 35
- 0
점심 505kcal 19:20
탄수화물(14.3%) 45.10 / 316g
단백질(52.2%) 30.30 / 58g
지방(33.2%) 15.95/ 48g
| 갓은혜 그래놀라 프로틴 (2회, 100g) | 258kcal |
| [블루다이아몬드] 아몬드브리즈 언스위트 (2잔, 400ml) | 80kcal |
| 하이츄 사우어 레몬맛 (2개, 8g) | 38kcal |
| 구운캐슈넛 (10개, 15g) | 30kcal |
| 홈플러스 국산콩두부 (1회, 150g) | 99kcal |
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