다이어트 식단
08월 23일( 저녁식사 348kcal)
쳇바퀴돌리는다람
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- 2023.08.23 19:13
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저녁 348kcal 16:36
탄수화물(14.2%) 48.51 / 341g
단백질(47.8%) 30.11 / 63g
지방(7.3%) 3.80/ 52g
| *현미잡곡밥-8.12 (1회, 120g) | 125kcal |
| 양배추 (1회, 83g) | 19kcal |
| 생 닭가슴살 (1회, 97g) | 105kcal |
| 오이 (1개, 104g) | 9kcal |
| [비비드키친] 저칼로리 비빔장 (1회, 40g) | 14kcal |
| 단호박 (1회, 100g) | 57kcal |
| 무생채 (1소접시, 48g) | 19kcal |
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