다이어트 식단
08월 18일( 아침식사 571kcal)
햄스터런런
- 2023.08.18 11:20
- 92
- 0
아침 571kcal 11:19
탄수화물(17.2%) 59.94 / 348g
단백질(50.9%) 32.56 / 64g
지방(42.9%) 22.73/ 53g
| 발효종 통밀잡곡빵 (1회, 100g) | 275kcal |
| 곰곰 구운란 (2개, 70g) | 110kcal |
| 네떼.세척샐러드(65g) (1팩, 85g) | 26kcal |
| 올리브 오일 (1회, 5g) | 45kcal |
| [매일유업] 매일두유 검은콩 (1팩, 190ml) | 115kcal |
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